Второго октября в рамках праздника по всей стране пройдёт акция «10000 шагов к жизни».
Главная цель акции – повышение двигательной активности максимального количества человек. В 2021 году самому младшему участнику было 6 месяцев, а самому старшему — 92 года). Формат мероприятия подразумевает оздоровительные походы и прогулки по любым маршрутам в любое время воскресного дня для получения заряда бодрости и хорошего настроения, выработки полезной привычки и выражения солидарности со всеми участниками акции, которая проходит во всех регионах, городах, районах и посёлках России.
Участие в акции — отличный повод на личном и семейном примере показать окружающим, что вы выбираете здоровый и подвижный образ жизни. Что необходимо сделать для участия? Пройти регистрацию на сайте Лиги здоровья нации или скачать приложение «Человек идущий», которое бесплатно доступно для всех платформ и имеет удобный интерфейс. Приложение может синхронизироваться с базовыми приложениями смартфона (например «Здоровье» на IOS). После регистрации и прохождения 10000 шагов Вы получите личный сертификат участника акции, а достижения жителей Смоленской области войдут в общую российскую копилку акции Лиги здоровья нации: количество участников и количество пройденных шагов будет зафиксировано на площадках регистрации и представлено в виде региональных данных подвижности и сплочённости населения вокруг самого простого и доступного способа укрепления здоровья — ходьбы.
